Spirulina Bananen / Smoothie Schüssel

Bewertung

Spirulina-Bananen-Smoothie-Schüssel, die gefroren und als Eis verwendet werden kann. Wir haben uns ein gesundes Frühstück oder Snack-Option, die vollständig Bio und vegan ist. Perfekte Banane Spirulina Schale für das Frühstück, die Ihnen Energie gibt, nicht Müdigkeit! Schmeckt wie der Himmel!

Vorbereitungszeit7 minKochzeit8 minGesamtzeit15 minErträge1 Portion
SchwierigkeitsgradNeuling
Zutaten:
 250 ml Kokos-Joghurt
 2 zerdrückte Bananen
 granola or soaked oats
Topping:
 frische Beeren
 Goji-Beeren
 Nüsse
 Kokosraspeln
Hinweise:
1

Mischen Sie alle Zutaten im Mixer 2-3 Minuten lang, so dass es wie eine glatte Masse aussieht. Sie können 2-3 Eiswürfel mit zusätzlicher zur Textur hinzufügen

2

Die glatte Masse in eine Schüssel geben

3

Fügen Sie Müsli oder Hafer in die Schüssel

4

Mit Goji-Beeren, frischen Beeren, Sirup und Nüssen abrunden

Zutaten

Zutaten:
 250 ml Kokos-Joghurt
 2 zerdrückte Bananen
 granola or soaked oats
Topping:
 frische Beeren
 Goji-Beeren
 Nüsse
 Kokosraspeln

Richtungen

Hinweise:
1

Mischen Sie alle Zutaten im Mixer 2-3 Minuten lang, so dass es wie eine glatte Masse aussieht. Sie können 2-3 Eiswürfel mit zusätzlicher zur Textur hinzufügen

2

Die glatte Masse in eine Schüssel geben

3

Fügen Sie Müsli oder Hafer in die Schüssel

4

Mit Goji-Beeren, frischen Beeren, Sirup und Nüssen abrunden

Spirulina Bananen / Smoothie Schüssel